{"product_id":"mein-selbstverteidigungs-coach-de-xbox-360","title":"Mein Selbstverteidigungs-Coach (DE)","description":"Entdecke echte Selbstverteidigungstechniken und lerne, wie \u003cbr\u003e du gefährlichen Situationen entkommen kannst. Beherrsche \u003cbr\u003e deinen Körper und deinen Geist und trainiere deine \u003cbr\u003e Reflexe, um dich darauf vorzubereiten, auch in den \u003cbr\u003e unerwartetsten Situationen einen klaren Kopf zu bewahren. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSetze deinen ganzen Körper ein und folge präzise den \u003cbr\u003e Bewegungen der Coaches auf dem Bildschirm. Halte dich fit \u003cbr\u003e mit Kardio- und Tae-Bo-Übungen und lerne mit \u003cbr\u003e Tai-Chi-Programmen dich gezielt zu bewegen. Deine Reflexe \u003cbr\u003e kannst du mit unterhaltsamen Mini-Spielen schulen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFEATURES:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- STÄRKE DEINEN KÖRPER UND DEINEN GEIST - Verbessere deine \u003cbr\u003e Schnelligkeit, Beweglichkeit und Präzision in fünf eigens \u003cbr\u003e entwickelten Reflex-Trainings mit fünf \u003cbr\u003e Schwierigkeitsgraden. Straffe außerdem deinen Körper und \u003cbr\u003e steigere deine Ausdauer mit zehn Übungen zum schnellen \u003cbr\u003e Rennen und Fliehen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- SCHÄRFE DIE REAKTION DEINER MUSKELN - Entdecke, \u003cbr\u003e blockiere und kontere alle Arten von Angriffen, sogar wenn \u003cbr\u003e dein Angreifer viel größer und stärker ist als du! Ziele \u003cbr\u003e auf empfindliche Punkte und entkomme dem Ärger, sobald er \u003cbr\u003e in Sicht gerät. Meistere 30 verschiedene \u003cbr\u003e Selbstverteidigungstechniken und schütze dich vor den \u003cbr\u003e häufigsten Formen körperlicher Belästigung. Deine Beine \u003cbr\u003e und deine Arme sind deine besten Waffen!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- BEHALTE DIE OBERHAND Mit Übungen zu Tritten, Schlägen, \u003cbr\u003e und Kinnhaken trainierst du nicht nur dein \u003cbr\u003e Koordinationsgeschick sondern lässt gleichzeitig auch \u003cbr\u003e Dampf ab. Spüre den erhöhten Herzschlag, ganz wie in \u003cbr\u003e brenzligen Situationen. Kontrolliere deine Atmung, lerne \u003cbr\u003e deine Energie zu konzentrieren und werde selbstsicherer \u003cbr\u003e durch persönliche Anweisungen und Tipps einer echten \u003cbr\u003e Selbstverteidigungs-Expertin. Dabei bieten verschiedene \u003cbr\u003e Schwierigkeitsgrade für Beginner bis hin zu Martial Arts \u003cbr\u003e Experten das perfekte Training für jedermann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Konsolenkost","offers":[{"title":"Neu","offer_id":66129625022813,"sku":"KK-2077076","price":38.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Gut","offer_id":66129625055581,"sku":"KK-1110019","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1093\/9911\/4077\/files\/xbox-360-mein-selbstverteidigungscoach-neu_7d71fb9d-0845-427a-808c-33ac9cc28928.jpg?v=1791247123","url":"https:\/\/www.konsolenkost.com\/products\/mein-selbstverteidigungs-coach-de-xbox-360","provider":"Konsolenkost","version":"1.0","type":"link"}